Alphonso

La retraite Holi - La méthode Keto

Dirigée par Maria Emmerich, nutritionniste céto renommée, cette retraite de 9 jours est un voyage dynamique axé sur le bien-être à travers le Triangle d'or de l'Inde (Delhi, Agra et Jaipur), repensé sous l'angle de la pleine conscience et d'une alimentation faible en glucides. Célébrez la fête des couleurs, flânez dans les marchés animés et admirez le Taj Mahal au lever du soleil, tout en apprenant des techniques pratiques qui changeront votre vie pour adopter un mode de vie cétogène.

Les participants pourront assister à des démonstrations culinaires pratiques, déguster des versions pauvres en glucides des plats indiens préférés et se régaler de repas nourrissants conçus pour ravir les papilles sans compromettre le bien-être. Des sanctuaires éthiques pour éléphants aux sentiers parfumés d'épices en passant par les couchers de soleil émouvants, chaque jour mêle culture, cuisine et découverte.

Cette retraite est parfaite pour ceux qui veulent découvrir l'Inde dans toute s

When

Du 3 mars au 11 avril 2026

Price

2 100 $ en chambre d( Prix par personne) 

How Long

9 jours / 8 nuits

Delhi

Delhi, la capitale animée de l'Inde, est une ville de contrastes où les traditions anciennes côtoient la vie moderne. Des ruelles étroites et animées du Vieux Delhi aux grandes avenues de New Delhi, la ville regorge de culture, d'histoire et d'architecture époustouflante. Avec une histoire remontant à 1 000 avant J.-C., Delhi est plus qu'une ville à visiter, c'est une ville à découvrir, avec ses bazars colorés, ses cours cachées et ses monuments emblématiques qui offrent un premier aperçu inoubliable de l'âme de l'Inde.

Jours 1 à 3

Day 1
Kick Start Things in Delhi

Your India adventure begins in Delhi, the country’s lively capital and cultural heart. After checking in at the Sheraton, the rest of the day is yours; take time to settle in, enjoy the hotel’s comforts, or simply ease into the rhythm of this incredible city.

Day 2
Celebrate Holi - India’s Festival of Colour

Get ready for one of the most joyful days of the journey - Holi! You’ll join an Indian family for a heartwarming, laughter-filled celebration with herbal colours, music, dancing, and delicious traditional snacks. It’s playful, personal, and the most authentic way to experience the festival of colours.

Day 3
A Tale of Two Delhi’s

Today is all about soaking in the very best of Old and New Delhi. With your guide by your side, wander through the buzzing lanes of Old Delhi; past spice-laden markets, historic gateways, and the imposing Jama Masjid, before continuing to New Delhi’s grand boulevards and landmark monuments. It’s a perfect blend of colour, chaos, and calm that shows you two very different sides of the city. In the evening, roll up your sleeves for a fun, hands-on Indian-inspired keto cooking demo followed by dinner. Learn how classic Indian flavours come together with clever keto twists and enjoy every delicious bite.

Agra

Agra est la ville indienne du romantisme intemporel, où l'histoire, l'art et la vie quotidienne s'entremêlent. Le Taj Mahal, scintillant dans la douce lumière du lever du soleil, enchante tous ceux qui le visitent, tandis que le fort d'Agra et Itmad-ud-Daulah témoignent de la grandeur moghole de la ville. Au-delà de ses monuments emblématiques, ses bazars animés, ses cours sereines et ses recoins cachés révèlent la culture vivante et dynamique d'Agra.

Jours 4 à 5

Day 4
Into the City of the Taj

Leave behind Delhi and hit the road to Agra, home of the world-famous Taj Mahal. After checking into your hotel, take a stroll through the city’s hidden lanes, bustling spice markets, and sacred mosques and temples. As the day winds down, make your way to Mehtab Bagh (Moonlight Garden) across the Yamuna River. From this serene garden, watch the Taj Mahal glow in the warm sunset light; a magical view you won’t forget.

Day 5
Taj and Timeless Tales

Rise early to witness the Taj Mahal bathed in the soft, golden light of dawn—an unforgettable moment of peace and beauty. After breakfast, explore Agra Fort, the former imperial city of the Mughals, where red sandstone walls hide palaces, courtyards, and ornate marble mosques. Later, visit Itmad-ud-Daulah, the “Baby Taj,” a delicate marble masterpiece and the resting place of Mumtaz Mahal’s grandfather. Its intricate carvings hint at the Taj Mahal’s iconic design and make it a must-see treasure of Agra.

Jaipur

Jaipur, la célèbre ville rose, offre une introduction vivante aux couleurs, à la culture et au charme du Rajasthan.

Jours 6 à 8

Day 6
Arrival in Jaipur, Pink City

Leave Agra behind and journey overland to Jaipur, the legendary Pink City. En route, stop at Fatehpur Sikri, the deserted red sandstone city built by Emperor Akbar—a UNESCO World Heritage Site and a stunning glimpse into Mughal grandeur. Continue your drive as the landscapes shift toward Jaipur, arriving in a city famed for its majestic palaces, colourful streets, and iconic forts.

Day 7
Jaipur Full Day City Tour

Begin your day at the stunning Amber Fort, wandering through its grand halls and courtyards. Dive into Jaipur’s famous block printing and watch centuries-old patterns come to life. Explore the City Palace and Jantar Mantar, marvelling at royal treasures and ancient astronomical instruments. In the afternoon, lose yourself in the city’s hidden corners; sip chai with locals in quiet courtyards, stroll colourful streets, visit lively temples, and snap the perfect photo at Hawa Mahal. By evening, Jaipur’s colours, stories, and vibrant energy will have you completely enchanted.

Day 8
Jaipur by Dawn Experience

Experience the bustling early morning life of Jaipur on a women-driven rickshaw ride through quiet, pink-hued streets, catching the first golden light on markets, temples, and hidden corners. The afternoon is spent at Ele fantastic, connecting with gentle elephants - feeding, walking, and caring for them in an ethical, hands-on experience.

Retour à Delhi

Profitez de votre dernière matinée libre avant de vous rendre à l'aéroport de Delhi pour la suite de votre voyage.

Jour 9

Day 9
Return to Delhi

Enjoy your final morning before transferring privately to Delhi airport, and on arrival, connect to your onward journey.

What’s Included and Excluded
  • Includes
  • Excludes
  • 8 nuits d'hébergement en chambre double/twin avec petit-déjeuner.
  • Service de transport en véhicule climatisé (grand autocar climatisé)
  • Un accompagnateur anglophone sera présent tout au long du circuit.
  • Entrées aux monuments
  • Démonstration culinaire suivie d'un dîner à Delhi
  • Célébration de Holi avec une famille locale à Delhi le 4 mars 26.
  • Taj Mahal au lever du soleil
  • Visite de Fatehpur Sikri
  • Jaipur à l'aube
  • Expérience « Elephantastic » à Jaipur.
  • Assistance à l'arrivée et au départ à l'aéroport.
  • Eau minérale par jour / par bouteille.
  • Taxes gouvernementales actuellement en vigueur
Pricing:
  • Prix par personne (chambre double/twin) : 2 100 $
  • Supplément chambre individuelle : 975 $
Maria Emmerich

Nutritionniste | Experte en régime cétogène et carnivore | Auteure à succès international

Maria Emmerich est une nutritionniste mondialement reconnue et l'une des voix les plus écoutées dans le domaine du bien-être cétogène et faible en glucides. Son parcours a commencé par des problèmes de santé pendant son enfance, ce qui a déclenché une passion durable pour comprendre comment l'alimentation façonne notre corps, notre esprit et notre bien-être émotionnel. Forte de plus de 25 ans d'expérience, elle s'est spécialisée dans les approches cétogènes, carnivores et économes en protéines, aidant des millions de personnes grâce à ses livres à succès, son coaching international et ses programmes de certification.

Voyager avec Maria, c'est découvrir l'Inde à travers la nourriture, la joie et la curiosité. En chemin, vous acquerrez des outils pratiques pour votre santé tout en célébrant Holi, en explorant des marchés animés et en vous connectant aux traditions spirituelles de

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