Respirez profondément. C'est la première chose à faire après avoir atterri à l'aéroport de Paro, à Thimphu, au Bhoutan. Pourquoi ? Pour deux raisons. D'abord, pour reprendre le souffle que vous avez perdu en voyant les majestueux sommets de l'Himalaya, dont l'Everest, pendant le vol. Ensuite, pour goûter à la joie et à la sérénité que procure une bouffée d'air frais. Telle est la magie du Bhoutan, le seul pays au monde où le bonheur et la satisfaction sont prioritaires par rapport à la recherche effrénée de la richesse.
Il y a beaucoup à faire et à vivre ici. Et chaque expérience, du simple fait d'attacher un drapeau de prière à la randonnée à travers la forêt et les collines, est exceptionnellement gratifiante. Vous avez peut-être pris l'avion pour la nation himalayenne en étant inquiet, mais vous reviendrez avec un sourire qui vient de la sérénité de votre cœur.
Recherche de champignons
Apprenez l'art de la recherche de champignons comestibles dans les forêts du Bhoutan. Accompagnez des habitants expérimentés qui vous apprendront à identifier les différents types de champignons. Le parfum de la forêt et de la terre est enivrant et le travail est épuisant. Vous serez alors affamé, ce qui fait que la cueillette du matin, préparée selon les méthodes traditionnelles, vous semblera un régal royal. Et oui, vous apprendrez aussi les recettes.
Déguster des bières artisanales
Envie d'une pinte ? Essayez les bières locales à la brasserie artisanale Namgay. Elle dispose d'un bar interne judicieusement nommé "TAP" et d'un restaurant/bistrot appelé "NAB". . Le bar sert les sept bières brassées dans la maison : trois en bouteilles et quatre à la pression. Admirez la vue sur la forteresse de Paro Dzong tout en savourant ces pintes, une gorgée à la fois.
Le mode de vie bouddhiste
Le Bhoutan est profondément spirituel. C'est un mode de vie ici. L'une des destinations spirituelles incontournables est le Sangchhen Dorji Lhuendrup Lhakhang. Il s'agit d'un temple bouddhiste et d'un couvent perché sur une crête surplombant Toebesa et la vallée de Punakha. Les blocs de marbre noir habilement sculptés entourant le stupa et représentant les grands lamas de la lignée Drukpa Kagyu constituent la caractéristique unique de ce complexe monastique. Passez du temps à découvrir la vie monastique des nonnes et n'hésitez pas à chercher des réponses à vos questions spirituelles.
Et oui, vous pouvez également hisser des drapeaux de prière et faire une prière ici. Cette coutume est censée apporter bonheur, longue vie, prospérité, chance et mérite, et offrir un mérite karmique à tous les êtres sensibles. Participez à cette coutume dès que vous le pouvez pour obtenir un bon karma.
Randonnée à sensations fortes
Les aventuriers professionnels et amateurs peuvent profiter de sensations fortes au Bhoutan. Le Mo Chhu et le Po Chhu (rivière en bhoutanais) sont deux des destinations les plus prisées au monde pour le rafting en eaux vives. Les rapides agités de la Mo Chhu comptent environ 10 km de 10 rapides de niveau 2-2+. En revanche, la rivière Pho Chhu a un parcours beaucoup plus difficile de 15 rapides répartis sur 12 km, dont le niveau de difficulté varie entre 2 et 4. Laissez-vous emporter par l'adrénaline qui coule dans vos veines.
Randonner, prier, s'amuser
Les montagnes sont vos lieux de prédilection ? Réjouissez-vous, vous êtes dans le giron de l'Himalaya. Embarquez pour une randonnée de 2 à 3 heures jusqu'à la forteresse de Jele Dzong, à travers des forêts vierges et des vallées parcourues par des bergers de yacks. Profitez de l'air frais et accrochez un drapeau de prière une fois arrivé à destination.
Une autre activité agréable est la randonnée vers le Khamsum Yulley Namgyal Chorten (stupa), qui allie aventure et spiritualité. Le temple a été conçu sur la base des écritures bouddhistes et a été construit pour apporter la paix et la prospérité au royaume ainsi qu'au monde entier. Le trekking dure environ une heure et constitue l'une des meilleures petites randonnées de Punakha. Ne manquez pas de monter au sommet du temple pour profiter d'une vue spectaculaire sur toute la vallée.
Le bien-être, naturellement
Le simple fait d'être au Bhoutan améliore considérablement votre bien-être. Accentuez ce sentiment en prenant un bain de source chaude et un authentique bain de pierres chaudes. Passez la nuit près de la source d'eau chaude de Gasa, près de Mo Chhu. Il y a cinq bains et chacun d'entre eux a des valeurs médicinales différentes. Faites votre choix, détendez-vous et sentez les eaux naturellement chaudes nettoyer vos maux.
Après l'expérience du bain de source chaude, prenez le temps d'essayer l'authentique bain de pierres chaudes du Bhoutan. S'allonger dans l'eau chauffée par la roche et laisser les bienfaits des minéraux de la roche et des plantes médicinales s'imprégner dans le corps est une pure magie. On peut s'y plonger pendant une heure ou deux après une journée fatigante, tout en sirotant une boisson chaude. Ce bain peut être suivi d'un gommage au sel pour éliminer les cellules mortes de la peau et d'un massage à l'huile pour soulager les muscles fatigués.